Selbstverteidigung

In einem heißen Umfeld ist es wichtiger denn je, sich sicher zu fühlen. Gerade weil die Welt oft unsicherer wird, bieten Schulungen zur Selbstverteidigung eine Erlebnispädagogik als Outdoortrainer wertvolle Möglichkeit, um Sicherheit im Alltag zu erlernen. Diese Kurse vermitteln nicht nur praktische Techniken zum Schutz vor Angriffen, sondern

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